Rob Lowe telah kekal sebagai salah satu lelaki paling panas di Hollywood
selama bertahun-tahun dan pada usia 56 tahun, dia membuktikan bahawa mungkin untuk terus menua seperti anggur yang baik hingga usia 50-an dan seterusnya. Dia baru-baru ini membocorkan rahsianya agar tetap bugar, bahkan ketika pandemi, dan bagaimana dia mengekalkan abs enam bungkus yang patut dicemburui. Latihan adalah kunci, aktor mengakui, tetapi dia menegaskan bahawa '75 persen' dari apa yang membuatnya tetap hebat tidak ada hubungannya dengan bersenam.
Rahsia Pembunuh Rob Lowe Terungkap
Rob Lowe duduk Lihat catatan ini di Instagram
terdapat garis halus antara memancing dan hanya berdiri di pantai seperti orang bodoh.
Kunci Kejayaan Lowe
'Saya tidak memecah hari saya menjadi bahagian badan - saya melakukan seluruh badan,' lanjut Lowe. Walaupun melakukan senaman yang cukup berat, Lowe memberi kepercayaan kepada dietnya dengan menjaga kesihatannya selama bertahun-tahun. 'Saya bersumpah 75 persen dari segala sesuatu, jika tidak lebih, adalah diet,' tegas Lowe, sambil menambahkan, 'Dan itu hanya menjadi lebih benar apabila saya semakin tua.'
Saya boleh berlatih seperti The Rock dan masih tidak sampai ke tempat yang saya mahukan sekiranya saya tidak makan dengan betul.
Lihat catatan ini di Instagramkhurafat adalah agama yang lemah akal
Karbohidrat Minimum Penting
Lowe telah mengikuti diet Atkins, diet tinggi protein, rendah karbohidrat, gula sederhana sejak dia berusia pertengahan 30-an. Dia sibuk dengan diet lain sejak bertahun-tahun dia memulakan Atkins, tetapi dia selalu kembali. 'Orang bercakap tentang keto, dan saya telah melakukannya - sangat bagus. Tapi saya rasa makan Atkins adalah bentuk keto yang lebih mudah dikendalikan, ”jelasnya. 'Sekiranya saya makan dengan betul, saya tidak hanya membuang masa saya di gim.' Lowe telah menjadi jurucakap Atkins selama bertahun-tahun dan sering menggunakan akaun media sosialnya untuk memuji kebaikan diet dan berhubung dengan pemakanan Atkins yang lain.
Bukankah kita semua suka menghabiskan lebih banyak masa di luar gim? Tidak hairanlah Rob Lowe masih menyimpan penampilan muda tentangnya, mungkin itulah sebabnya dia boleh tersilap untuk anaknya yang mirip, yang baru berusia 25 tahun.
Mencetak
