Apa Yang Andie MacDowell Makan Untuk Tetap Bentuk Terbaik Untuk Kedua-dua Lakonan Dan Pemodelan - Gossip Cop

Andie MacDowell telah mengukir nama untuk dirinya sendiri dalam dunia pemodelan dan lakonan

, tetapi di sebalik kesibukan kerjayanya, dia tetap berada dalam keadaan terbaik sepanjang masa. Sudah tentu, sebahagian dari itu adalah latihannya, tetapi apa yang berlaku di dapur adalah bahagian penting dari gaya hidup sihat. Nasib baik, pelakon dan ibu kepada Margaret Qualley diberitahu Bentuk mengenai makanan yang dia anggap sebagai bahagian penting dalam dietnya.

Dia Berpegang Dengan Asas

Mungkin tidak mengejutkan siapa pun apabila mendengar bahawa dietnya yang mementingkan kesihatan merangkumi fokus pada staples klasik seperti sayur-sayuran organik kukus. 'Memelihara sifat semula jadi sayur-sayuran yang ditanam secara organik adalah cara yang baik untuk menyuburkan seluruh badan saya lagi, ”jelasnya. Begitu juga, dia memastikan untuk menyebut yang paling asas dari semua makanan sihat, beras perang. 'Sederhana, sihat, dan sesuai dengan segalanya,' kata MacDowell, itulah sebabnya ia merupakan bahagian yang konsisten dari hampir setiap diet pemakan yang mementingkan kesihatan.

Go-To Sauces Andie MacDowell

Sayuran kukus dan nasi yang dimasak bukanlah makanan yang paling beraroma - walaupun sayur-sayuran organik yang berkualiti tetap dapat membungkus banyak rasa manis dan renyah ketika memasak dengan betul - jadi membumbui asas dengan rasa tambahan adalah suatu keharusan. Salah satu kelebihannya adalah campuran sederhana halia parut dan kelapa yang dicampur dengan jus limau nipis, membentuk apa yang dia sebut sebagai 'sos yang hebat untuk apa sahaja.'

Selain dari kelapa, model itu mengatakan bahawa dia sering bergantung pada raita, bumbu Asia Selatan. Ia dibuat secara tradisional dengan dahi, produk susu fermentasi yang kadang-kadang dipanggil curd yang serupa dengan yogurt, yang digunakan MacDowell dalam versi dia. 'Sedikit timun dan yogurt bersama dengan beberapa rempah pencernaan lain adalah tambahan yang baik untuk masakan pedas,' katanya. Bentuk . Cintanya terhadap makanan India tidak mengejutkan, kerana dia mengisahkan betapa gembira dia dapat pergi ke negara itu dua tahun lalu. Dia juga mengatakan kepada majalah bahawa dia terlibat dalam pembersihan Ayurveda dari semasa ke semasa juga.

Lihat catatan ini di Instagram
Catatan yang dikongsi oleh Andie Macdowell (@andiemacdowell)

Dia Mempunyai Kegemaran Perisa Tertentu

MacDowell tidak asing dengan rempah, kerana dia menyebut lada acar pedas sebagai salah satu item makanan kegemarannya. Dia juga akan berusaha lebih jauh dengan 'Resipi Ibu,' yang merupakan lada panas yang dibumbui dengan mangga atau kapur. Pengambilan adalah proses yang sangat mudah, dan langkah yang paling intensif adalah mengukur rempah dengan tepat. Setelah siap, mereka adalah topper yang sempurna untuk hampir semua makanan - terutama nasi yang memerlukan sepakan.

Coklat gelap memenangkan perbezaan sebagai makanan manis MacDowell, dan dia menamakan truffle coklat gelap sebagai cara yang sangat digemari untuk memuaskan gigi manisnya. Bintang itu memuji kekasih kerana kesan kesihatannya yang positif Bentuk ,

Terima kasih kepada semua antioksidan, ia membantu saya tetap muda! Selain itu, ia dapat mengendurkan tekanan darah saya dan menyeimbangkan hormon tertentu di dalam badan saya.

Semua itu dikatakan, Andie MacDowell tidak memaksa dirinya untuk tetap mengikuti asas-asas sederhana sepanjang masa, dan dia meraikan keluar dan makan makanan baru dan kaya ketika dia dalam perjalanan. Diet tidak boleh menyakitkan , dan sepertinya dia mendapati yang paling sesuai untuk badan dan seleranya.